胭脂

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如何成为一个会表达的人?丨最伤人的四种表达方式

<b>我越急于表达,</b><p><b>却总是搞糟自己的人际。</b><p>1.<p><b>“我不知道如何表达。”</b><p><b>“我跟他聊我的心情却被说太‘作’、矫情,说我想太多?”</b><p><b>“我的情绪不敢告诉别人,别人会不会觉得我不好?人家会怎么看我?”</b><p><b>“控制不住情绪,情绪一上来就不管不顾了,一生气就口无遮拦了........”</b><p><b>“对方都不知道我在想什么,是不是不关心我?不够在乎我?”</b><p><b>“朋友情绪比较低落的时候,我该说什么安慰他呢?”</b><p>事实上,这些都是咨询室中,来访者经常问我的一些情绪表达方面的困扰。<p>试想,人如果憋一段时间不呼吸会怎样?<p>我们每天接收各种各样的情绪,就像我们吸气,而表达就像呼气。<p>如果每天吸进去的情绪只能憋着,不能呼出,整个人的状态都会变得岌岌可危。<p><b>情绪表达是</b> …

为何火烈鸟到死都能金鸡独立?

利维坦按:这种神奇的鸟实在是太违反直觉了……练习瑜伽的同学有机会可以尝试和此鸟PK一下。<p>文/Ed Yong<p>译/张亮<p>校对/兔子的凌波微步<p>原文/www.theatlantic.com/science/archive/2017/05/flamingos-one-leg/527781/<p>本文基于创作共用协议(BY-NC),由利维坦发布<p>张杨辉(Young-Hui Chang)清晰记得那一天——他意识到,火烈鸟只用一只腿就能保持平衡,而且还不费吹灰之力。<p><b>他和他的伙伴,生物学家丽娜·汀(Lena Ting) 怀疑,可能它们腿上有一些特殊的地方可以使它们锁住关节。但当他们解剖之后什么也没找到。</b>那只鸟就躺在那儿, …

刘若英去了都不想走,这个给LV、Dior做设计的暖男为家人放弃3000平“豪宅”,在一间破房子里重建桃花源

-435-<p><b>借宿</b> <b>× 数树</b><p><b>发现美</b><p>当年,凌宗湧还住在汐止山谷里的时候,有朋友说要拿一辆奔驰来换他的生活。<p>凌宗湧:<b>一辆?一百辆都不换</b>。<p>滚妹想不明白了,到底是什么样的生活,可以让人从不厌倦。<p>这种生活,恐怕是每逢小长假都要出去找新鲜生活的“我们”,所不太能想象的。<p>这个地方后来成了台北著名的食养山房<p>一个人坐拥3000㎡的山谷,家中独享私人瀑布、露天淋浴、溪流泳池……喏,如上图所见。<p>有人好奇,这是哪儿的富豪。<p>实际上,凌宗湧才不是什么富豪,就是一个花艺师。男神张震婚礼上的花也是他布置的。<p>比起那些万儿八千,动不动就要空运就要温室培养的名贵花草,他更偏爱随手捡来的松塔、路边的野草、青苔这些唾手可得的材料。<p>春天到了, …

不懂英语,造就了13亿人的信息孤岛

我们准备了100个红包,将在<b>中午12点</b>送出,连发5天。<p>后台回复<b>“红包”</b>,获取今日支付宝红包口令。<p>▼<p>撰文 | 魏祢<p>出品 | 网易浪潮工作室<p>欢迎下载网易新闻客户端订阅查看<p><b>过去学好英语是为了认识世界,今天学好英语可不止是为了考试,还为了了解中国。</b><p>你有英文名吗?你的英语达到了high level吗?如果都没有,那抱歉,在传说中的中产阶级教育鄙视链里,<b>你可能都没有资格和某些爱讲英语的5岁小孩说上话。</b><p><b>英语水平可以成为一种阶级差异,这是某些人深以为然的信念。</b>背后的身份焦虑固然非常夸张和可怕,但不得不承认,他们对外语的重视并非没有道理。突飞猛进的机器翻译技术替代不了会说流利外语的便利,而会外语依旧还是一种极为 …

过什么样的人生,才算精彩?

<b>人只相信自己,哪怕否定了以前的观点,也是因为相信现在的自己。</b><p>有人给我提问:<p>既然佛说人生是虚幻的,我们为什么还要努力过好它?<p>想要摆脱虚幻的人生,所以修行,追寻那个空、那个道,这是不是一种我执?但放下我执才能悟道,这是不是一个矛盾?!放下我执,过自己虚幻的人生就好。<p>看到这个问题,我想起以前的自己,对佛法的理解不深,但有些自以为是,有些惭愧。今天回答这个问题,也是在给年轻的自己一个回答。<p><b>佛从来没有说过人生是虚幻的。</b><p>佛说:<b>一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。</b>意思是,所有一切,都如梦如幻,但不是梦幻,如泡如影,但不是泡影,如露亦如电,但不是露水,也不是闪电。<p>这四句话,有两层意思。一方面告诉你 …

回答三个问题,带你摆脱单身!

前几天,我文章里说要回答 52 个问题。<p>排名第一的问题,昨天文章《什么样的人生,才算精彩?》已经回答了。今天这个问题排名第二。<p>现在有点后悔做这件事,有些问题回答得不痛不痒,对人没帮助,回答的太真实,又会得罪一批人。下面这个问题就是如此:<p><b>@ocean 问:如何脱单?</b><p>现在剩男剩女不少,剩男大家不急,剩女大家都担心,本文就谈剩女如何脱单的问题。虽然是针对剩女,但对所有单身的人都有借鉴。<p>本文只问三个问题。回答三个问题,带你摆脱单身。<p><b>第一个问题:你是真的想单身吗?</b><p>我遇到很多单身的人,她会说:一个人挺好的,不结婚怎么啦?一个人过怎么啦?<p>当然可以一个人过,我从来不觉得一个人过不好,出家的僧人都是一个人过的。<p>…

搭配清粥,就要入味清爽的小菜

又一个燥热的周末,白天出门逛了逛,傍晚回家时后背脑门都是汗。这时候四个字“清粥小菜”冒出来,光是想到这四个字,就觉得四周清凉了很多。<p>古时候有个说法:淡薄之中滋味长。用来形容清粥小菜再合适不过了。一碗浓薄程度刚好的粥,加上几道爽口小菜,岂不是夏日大乐事!<b>不过搭粥的小菜有讲究:要入味、不能过于寡淡,这样才能调和粥的无味;也不宜辛辣油腻,否则就糟蹋了清爽二字。</b>这么一想,烧粥简单,做什么小菜,还挺苦恼!<p>厨房君为你挑选了几道简单、入味、清爽的“搭粥首选”,帮你免去纠结之苦!<p><b>-果仁菠菜-</b><p>by 親親寶貝er<p>经典的果仁菠菜,花生脆、菠菜韧,加了醋的口味酸酸爽爽,开胃无负担~不过要做一道成功的果仁菠菜,调料还是 …

一碟正宗的清蒸鱼是怎么样的?

鱼和鸡一样,在百多种做法之中,越简单越好,像《饮食男女》的朱师傅,千吩咐万叮嘱:对待鲜鱼,红烧就可惜了,把盐抹在盘子里,上笼清蒸,吃原味最好。<p>清蒸鱼确实好味!妈妈每次蒸鱼,半岛君必定会吃多两碗饭,一碗吃鱼肉,一碗捞鱼汁,鱼的鲜甜和米香在舌尖上丝丝蔓延,吃着吃着都要停不下来了!<p>这道再普通不过的鱼,从家里到酒楼的饭桌都有得吃,但是集清、鲜、嫩、滑、香、甜于一体的蒸鱼,却是可遇不可求。外面的出品不是鱼不新鲜就是火候不对,到底没有家里做的妥帖。<p>哪种鱼骨刺最少;葱姜的摆放顺序有哪些讲究;蒸的时间又是多少...从选料,处理,到蒸制,每一个步骤都要耗费功夫。<p>不舍得花时间和精力的话,是做不好一条靓蒸鱼的。今期 …

坐在越南街头,等一杯滴漏咖啡,发呆、看街景、想想某人

都说越南的城市就好比我们的县城,但河内和西贡都是如此迷人的”县城“。这里每天有几百万辆摩托车在街道上上演青蛙过河,每天都有奇高的温度将旅客们一个个变得暴躁迷惘,每天都有潮水般的喧闹裹挟着人们。伤感又迷人,质朴又摩登,越南总能唤起人无数的遐思。<p>而越南的冰咖啡 ca phe sua da,仿佛天生为这迷人的地方而生。<p>在法属时期,越南受到很多欧洲文化的影响。漫步在越南街头,随处可见的法语标识让人有一种置身法国的感觉,也让这个国家充满与众不同的风情。<p>二十世纪初法国盛行滴漏式咖啡,而滴漏咖啡也随着法国殖民地而引入越南。从法国殖民时期引入的传统滴漏咖啡,口感香醇,在当时法国餐厅风靡一时,而且在法国电影或越 …

奇葩!70后老爹靠每天逛4小时淘宝,年入5亿,去新三板敲钟!

<b>本文转载自创日报(ID:chuangribao)</b><p>你们有没有觉得,这个世界上,有钱的人太多,有趣的人太少,有钱又有趣的人更是凤毛麟角。邦哥今天给大家介绍的这个人,多金又有趣。<p>说他多金:是因为他摊子够大,开过4家公司,一家已上新三板,<b>给国家累计缴税超过3.5个亿,贡献出一架半的歼10飞机。。。</b><p>说他有趣:是因为经商20多年来,这家伙完全不按套路出牌。<p>别人的产品问世,都寄给亲朋好友,<p>他倒好,直接寄给奥巴马,<p>结果同样不按套路出牌的奥巴马还回信了。<p>▼<p>别人去新三板敲钟西装领带一本正经,<p>但他可倒好,一件T恤,全程玩手机。<p>▼<p>别人和粉丝见面不是茶馆就是咖啡馆,<p>他呢,走,坝上骑马去~<p>▼<p><b>街道提议他当政协委员或人大代表</b> …

是再见,也是开始

没有人买得起你的一生_意空间阅读网

作者:行影Travel 这个时代的年轻人,都快焦虑死了。 前几天,我去北京出差,北漂朋友赵小赵约我出来撸串,庆祝她25岁生日。我俩点了两打生蚝,一盘鸡中翅,五串烤鱿鱼……<p>09-19<p>作者:李思圆 1 莎莎是她们公司里最受欢迎的人,仅仅用了2年时间就从普通职工晋升为部门主管,有些嫉妒她的员工就说:那是因 …