大太阳

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今年夏天,水果茶彻底火了。某品牌的水果茶7个月卖出480万杯后,许多茶饮店也纷纷推出了夏日新品水果茶。不同于以往用香精色素勾兑出来的,今年的水果茶可是真材实料,大块的水果很有存在感,甚至一杯有六七种水果。<p>夏天喝水果茶好处多多,除了清热降火,补充因出汗过多而流失的水分外,还能补充维生素C和其它营养,也不必担心膳食纤维被破坏。只是大热天去外面买水果茶,甚至还要排队,实在太残忍了!<p>其实水果茶很好做!今天咱们就学学在家做水果茶的方法,简单到没朋友!<p>1<p><b>水果蜜冰茶</b><p><b>▽</b><p>by 海燕的窝<p><b>·主料·</b><p>绿茶 | 5g<p>小芒果 | 4个<p>草莓 | 适量<p>猕猴桃 | 2个<p>火龙果 | 半个<p>柠檬 | 1个<p><b>·辅料·</b><p>蜂蜜 | 适量<p>纯净水 …

独家萌鸡总动员

炸鲜奶

独家布丁的家庭做法

【零失败】黑芝麻馅糯米糍

不粘手冰皮月饼#手作月饼#

红烧肉

牛轧糖

南瓜椰蓉小方#我买新鲜味#

芒果糯米糍#我买新鲜味#

猫耳朵

香辣藕丁

宫爆鸡丁

薏米夏季的三种吃法能除湿

电饭锅蛋糕

超级易学的糖醋排骨

椰蓉奶冻小方

西米芒果西瓜露

爽滑细腻、口感香甜---豆浆布丁

渠师傅招牌红烧肉

葱油杏鲍菇

蔓越莓蒸蛋糕好吃不上火(零失败)

一只鸡的3种修养|食材研究室

鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡的全身上下都可以食用,且营养功效丰富,随处可见,故民间称鸡为“济世良药”。<p>1<p>台式三杯鸡<p><b>=食材=</b><p>三黄鸡 1只<p>大葱 10g、大蒜 50g、红葱头 5个<p>朝天椒 2个、老姜 20 …

三伏天来袭,怕中暑就吃这些…|时令

从小暑开始就进入伏天了,由于天气炎热,人们的食欲减退,饮食选择要以清淡芳香为主,因为清淡易于消化,芳香刺激食欲,进补要能使体内阳气向外宣泄,这与情志调节一样,才能与“夏长”之气相适当。<p>Q1:三伏天吃什么?<p>“热在三伏”,此时正是进入伏天的开始。“伏”即伏藏的意思,所以人们应当少外出以避暑气。民间度过伏 …

今天我们要……吃素!|料理王

谁是料理王<p>第16期挑战主题:素食料理<p>你可以用任何工具记录下你的成品发送给我们:<p><b>tougao@</b><b>beitaichufang.com</b><p>可以是照片、文字、手绘、视频(膜拜一下)等各种形式。<p>反正,只要你开心就好。<p><b>征集时间:7月11日~7月17日</b><p>我们会在下周一(7月18日)对入选的作品进行投票。<p>获得第一名的你将成 …

荷叶蒸鸡

可乐鸡翅

酸梅汤