方东

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腊肉豆角焖面

<b>“</b>豆角焖面,食材丰富,营养全面,饭菜一锅出,做起来非常简单方便哦。<b>”</b><p>腊肉豆角焖面的做法<p><i>1.</i><p>主料<p><i>2.</i><p>豆角切丝<p><i>3.</i><p>腊肉切薄片<p><i>4.</i><p>炒锅倒油,放入腊肉煸炒出油,烹入料酒<p><i>5.</i><p>放入葱,炒香<p><i>6.</i><p>把腊肉扒拉到一边,放入豆角煸炒<p><i>7.</i><p>放入盐,加水,水的量盖盖和锅里的食材齐平即可<p><i>8.</i><p>面条里淋几滴食用油,拌匀<p><i>9.</i><p>锅里水沸后 …

番茄焖牛排的做法_【番茄焖牛排】_菜谱_美食天下

舞之灵 2015-05-10 11:26<p>牛肉含均衡的必须氨基酸,食品内所含的蛋白质,在体内会被小小单位的氨基酸分解利用,而必须氨基酸无法从体内合成,需从食物补给。 必需氨基酸--大人需8种、小孩多2种为10种,牛肉的另一特征,即是含有均衡营养的氨基酸。发育期的小孩为有强壮的体魄;老年人消化机能退化、 …

铁板黑椒丁骨牛排的做法_【铁板黑椒丁骨牛排】_菜谱_美食天下

舞之灵 2015-05-10 11:18<p>牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。<p>食材与明细

红酒波煮菲力牛肉的做法_菜谱_美食天下

万山红 2015-05-07 11:43<p>我家因为儿子是个牛肉控,所以家里最常吃的就是牛肉了,为了给孩子们提供丰富多样的美食,我也学做了很多牛肉的做法。就那牛排来说吧,除了最常做的煎牛排,还学其它的一些做法,比如今天的这款红酒波煮牛排。波煮又成为水波煮,是西餐烹调的基本技巧之一,波煮和一般水煮的区别主 …

羊肉丸子冬瓜汤的做法_菜谱_美食天下

一笑嫣然 2015-05-10 16:40<p>很多人吃羊肉都怕上火,其实搭配点冬瓜,做成羊肉丸子冬瓜汤,这个问题就能轻松解决,两种食材可以相互补益,不必担心上火的问题。这道羊肉丸子冬瓜汤是我家常喝的,如此搭配味道格外鲜美。<p>食材与明细