Эльмира Жылкибаева

10 Flips | 3 Magazines | 4 Likes | @19nun0m | Keep up with Эльмира Жылкибаева on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Эльмира Жылкибаева”

Сборный салат с помидорами и ветчиной.

<b>Шаг 1</b> Помидоры режем небольшими кубиками.<p><b>Шаг 2</b> Ветчину режем маленькими кубиками.<p><b>Шаг 3</b> Сыр трем на крупной терке.<p><b>Шаг 4</b> С зеленого горошка сливаем …

Быстрые творожные постряпушки к чаю

<b>Шаг 1</b> Взбиваем яйца с сахаром и ванилином.<p><b>Шаг 2</b> Добавляем творог, соду, соль, муку и перемешиваем . Тесто не должно липнуть к рукам.<p><b>Шаг 3</b> Раскатываем …

Правила здорового сна

Как научиться спать правильно?Созданная за многие годы привычка спать в неправильной позе или способность засыпать исключительно перед телевизором на …

Бег для похудения

Как похудеть при помощи бега?Бег для сжигания жира — первое, с чего начинается большинство тренировок для похудения. Однако бег может опасен для …

Принимать душ следует без мыла, утверждает эксперт

Доктор Робинн Чаткан считает, что частое использование антибактериального мыла в душе вредно для здоровья. По мнению эксперта, из-за подобного мыла …

Чтобы избавиться от морщин, Ботокс можно наносить прямо на кожу, уверены ученые

Инъекции Ботокса эффективны, но довольно болезненны. Специалисты обещают в ближайшее время представить полностью безболезненную альтернативу в форме …

Торт Вероника

<b>Если вы читаете данный текст, то этот рецепт еще никто не прокомментировал.</b><br>Не оставайтесь равнодушными - скажите что вы думаете.<br>Если вы не …

Яблочный пирог Шарлатанка

<b>Шаг 1</b> Чистим яблоки от сердцевины и кожуры, нарезаем тонкими дольками и слегка присыпаем мукой.<p><b>Шаг 2</b> Добавляем корицу и мускатный орех, аккуратно …