放放

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马桶反臭,不花钱也可以解决,简单又实用。

一觉醒来大汗淋漓,可能是这些病的征兆!

走路是消除动脉硬化最有效的运动

这腌制的萝卜实在太开胃 而且做法很简单几分钟就能学会

3 款鱼油 & 5 款鱼肝油推荐

在<b>《鱼油&鱼肝油,不是所有人的万金油》</b>中,啊呜和大家说了很多鱼油和鱼肝油的知识和误区,下面李斯特就和啊呜一起,给大家一些具体的选购意见和选品推荐。鱼油鱼油是从脂肪丰富的海鱼中提取的,这些鱼大多生活在深海水域,所以我们购买鱼油的时候,通常会发现「深海鱼油」的字眼。<b>鱼油含有丰富的 omega-3</b> …

10分钟搞定的懒人早餐,假期你的懒觉它来守护!

一日之计在于晨,早餐一定要吃好。放假在家,睡个懒觉是标配,那么怎么才能吃到既好做,美味营养又不打折的早餐呢?<p>今天小果儿给大家介绍这几款快手早餐,步骤简单到完全没有难度,快手的程度也绝对能让你在早晨既能吃到可口的早餐又不用与时间赛跑!<p><b>香蕉红豆派</b><p><b>▽</b><p>by 林水水<p><b>·主料·</b><p>香蕉 | 1根<p>蜜红豆 | 50g<p>馄饨皮 | 12张<p><b>·做法·</b><p><b>1</b><p>食材很简单,把它准备好<p><b>2</b><p>馄饨皮沾点水,包上切段的香蕉和红豆<p><b>3</b><p>粘合<p><b>4</b><p>锅中放油小火煎,至表面金黄<p><b>5</b><p>美味得要爆炸,咬一口,是香蕉,再咬一口是红豆,外酥里嫩<p><b>鸡蛋卷饼</b><p><b>▽</b><p>by zy宝妈小厨<p><b>·主料·</b><p>面粉 | 230克<p>鸡蛋 | 3个<p><b>·辅料·</b><p>清水 | 适量<p>香菜末 | 适量<p>葱花 | 适量<p>熟黑芝麻 …

【健康秘笈】饭后喝点它,滋阴养胃,排出体内毒素...

研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的毒素可以大量排出。专家建议,在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天,饭后吃个梨,不失为一种值得推荐的健康生活方式。<p><b>梨子的营养价值</b><p>梨子,自古被推尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒,可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。<p>梨子含有充足水分及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E,并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸等。<p>梨子能帮助器官排毒、净化机体、软化血管,促进血液循环,并把血中的钙质运送至骨骼,增强骨钙质。但是吃梨子必须细嚼慢咽,才能更好地被消化道吸收和利用 …

美食

美食

卫生间清洁很重要,这些方法请收好(上篇)

<i>“我能忍受乱,但是绝对不能脏”</i><p><i>“我住的地方只要卫生间干净别的都好说”</i><p><i>“卫生间是我定义一个家干净程度的唯一标准”</i><p><i>···</i><p>好多朋友关于居住环境提到最多的就是卫生间,大家这么重视它,还不是因为它是家里最易增长细菌的地方,直接关系着我们的健康。<p><b>如何拥有干净舒爽的卫生间?</b><p><b>哪些小妙招帮你轻松搞定?</b><p><b>跟着家居菌</b><p><b>来看看马桶、瓷砖和镜子的清洁方法吧!</b><p><b>马桶清洁</b><p><b>方法一:可乐</b><p>想不到可乐也有清洁功能吧?把可乐沿着马桶边倒下去,然后让它在马桶里静置一夜,给可乐里的碳酸充分溶解污渍的时间,转天醒来直接按下冲水键将可乐和污渍冲下去就可以啦。<p><b>静置时间:一夜</b><p><b>方法二:白醋</b><p>白醋真的很全能,从食用美容到去除污垢全都能承包,倒两杯白醋在马桶 …

摄影技巧

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