潘静

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酱焖豆腐煲

田园土豆饼的做法_菜谱_美食天下

2张图片<p>“这阵子吃土豆吃上瘾了,反正土豆也可以减肥,多吃点也不怕。这次做的土豆饼口感丰富,绵软中带点芦笋、胡萝卜的爽脆,很是不错。”<p>食材明细<p><b>土豆泥</b> 200克• <b><br>莴笋</b> 适量• <b><br>玉米粒</b> 适量• <b><br>胡萝卜</b> 适量• <b><br>油</b> 适量• <b><br>盐</b> 适量• <b><br>生抽</b> 适量• <b><br>面粉</b> 适量• <b><br>牛奶</b> 适量<p>田园土豆饼的做法步骤<p>小窍门<p>小火煎制<p>使用的厨具:平底锅<p>田园土豆饼的 …

韩式炸酱面

<b>“</b>炎热的夏季吃上一碗凉爽的炸酱面是让人很舒爽的事情,平时吃惯了咱中式炸酱面,不妨换换口味,尝试下韩剧里频频亮相的异国炸酱面,让舌尖感受下更丰富的滋味吧。<b>”</b><p>韩式炸酱面的做法<p><i>1.</i>备齐原料<p><i>2.</i>把所有蔬菜洗净,切成约2厘米见方的丁,猪肉也同样切成2厘米见方的丁<p><i>3.</i>炒锅烧热,倒入2大勺植物油,油温热后放入蔬菜 …

海鲜粥

海鲜粥的做法<p><b>材料集合图:</b><p><i>1.</i>梭子蟹切块,墨鱼切条,花蛤和蛏子洗净(如有泥沙需要提前浸泡几小时吐尽泥沙)。<p><i>2.</i>姜切丝,葱切末<p><i>3.</i>大米加水煮成米粒开花开始变得粘稠的程度(水量可以比煮白粥略多些)<p><i>4.</i>粥内加入少许油搅匀<p><i>5.</i>加入蛏子、墨鱼<p><i>6.</i>加入鲜带子<p><i>7.</i>加入梭子蟹<p><i>8.</i>加入花蛤<p><i>9.</i>加入基围虾<p><i>10.</i>加入姜丝<p><i>1</i> …

农家葱爆豆腐

元气四物汤的做法_菜谱_美食天下

1张图片<p>“女人每个月都有那么难受的几天,也是避免不了的一个问题,痛经也是很多女性的一个困扰<br>我就是其中一个,去医院看了好多次也是无果,所以现在对医院是彻底死心了<br>决定从饮食和生活习惯开始着手,今天就熬了款四物汤,<br>我们都知道千年古方四物汤有着神奇的功效,且备受众多明星所推崇,可谓是女人之圣品<br>中国人重视药膳 …

干豆角蒸卤面的做法_菜谱_美食天下

陈皮红豆沙

<b>“</b>很多广东人比较喜欢陈皮,煲汤、蒸鱼、煲糖水都喜欢放一些陈皮,陈皮红豆沙在广式糖水里经常会见到,这道糖水要做得好喝,必须要将红豆煮到起沙。<b>”</b><p>陈皮红豆沙的做法<p><i>1.</i><p>准备所有材料<p><i>2.</i><p>红豆洗干净后用清水1000毫升泡四小时或以上<p><i>3.</i><p>陈皮洗干净用水泡一小时或以上<p><i>4.</i><p>泡好的陈皮弄成小块<p><i>5.</i><p>泡好的红豆倒进电饭煲里<p>…