Наталья

@155s8q7 | Keep up with Наталья on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Наталья”

Салат "Нежный" с апельсином - кулинарный рецепт

Мусака с рыбой

<b>Ингредиенты:</b><p>— 500 г филе рыбы (судак, палтус, пангасиус и т.д.)<br>— 1 кг картофеля<br>— 1 помидор<br>— 100 г сыра<br>— майонез<br>— соль, перец <b><br>Приготовление:</b><br>Рыбу …

Потрясающая итальянская пицца с моцареллой - кулинарный рецепт

Скажи мне, что ты ешь

Проблеме здорового питания сегодня посвящена огромная литература, как научная, так и популярная, и в той или иной степени она волнует практически …

Тушёные кабачки с фаршем Простое блюдо на каждый день - тушеные кабачки с фа...

<b>Тушёные кабачки с фаршем</b><p>Простое блюдо на каждый день - тушеные кабачки с фаршем - готовить просто и быстро. За счет кабачков блюдо получается сочным, …

ЖАРЕНАЯ КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ С ОВОЩАМИ

Ингредиенты• куриная печень 800 гр.<br>• лук 1 шт.<br>• сладкий перец 2 шт.<br>• баклажан средний 1 шт.<br>• чеснок 3 зубчика<br>• соевый соус 50 мл.<br>• сахар 1 ст.л.

5 полезных рецептов с авокадо на завтрак

230 calories Яйца, запечённые с авокадо и бекономЕсли вы не представляете утро без яиц на завтрак, то этот рецепт специально для вас. Такой завтрак …

Творожная запеканка с морковью

<b>Шаг 1</b> Морковь чистим и трем на мелкой терке.<p><b>Шаг 2</b> Отделяем желтки от белков.<p><b>Шаг 3</b> Белки с соль взбиваем до устойчивых пиков.<p><b>Шаг 4</b> Желтки взбиваем, …

Шоколадный манник в мультиварке

<b>Шаг 1</b> Смешаем кефир с солью и манкой. Оставляем до набухания манки.<p><b>Шаг 2</b> Готовим творожные шарики: смешиваем творог, яйцо, кокосовую стружку, сахар и …

7 полезных и освежающих супов на каждый день

Суп из авокадо и огурцов<p>Авокадо содержит много клетчатки, благодаря которой вы будете чувствовать себя сытым долгое время, и ненасыщенных жиров, …

Пирог с грибами и сыром

<b>Если вы читаете данный текст, то этот рецепт еще никто не прокомментировал.</b><br>Не оставайтесь равнодушными - скажите что вы думаете.<br>Если вы не …

Как накачать пресс в домашних условиях: 6 отличных упражнений

Теперь наши крутые тренировки вы можете смотреть в видеоформате. Подписывайтесь!<p>Раунд 1<p><b>Что тренирует:</b> прямые и косые мышцы пресса, нижние мышцы …

Как перестать винить себя за недостаток развития

<b>Каждого из нас в определённый момент настигало подозрение,</b> что все вокруг умнее, интереснее и более разносторонне развиты. Особенно когда рутинные …

Исчезнувшая. История Вари Карауловой

Когда она села в самолет до Стамбула, ее звали Амина. Амина значит «чувствовать себя в безопасности». Кто-то даже говорил, что она стала Аминой еще в …

Вся правда о пилатесе

Пилатес сегодня бешенно популярный вид спорта, но нужно понимать, что это не рядовая тренировка в групповом зале фитнес-клуба, где, лежа на ковриках, …

7 продуктов для красивой кожи, которые можно применять внутрь и наружно

Мы – то, что мы едим. Это расхожее выражение знакомо многим, однако следуют ему далеко не все. А ведь действительно, неправильное питание, обилие …

Паста и песто с хлебными крошками

У этого простейшего рецепта есть очень поучительная история. Во время проведения Всемирной выставки в Милане один из самых известных итальянских …

Эксклюзивное интервью c диетологом Пьером Дюканом: правила жизни и рекомендации

Самый известный диетолог в мире доктор Пьер Дюкан, автор главного бестселлера «Я не умею худеть», разошедшегося рекордным тиражом 10 млн экземпляров, …