愛の戦士

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美容家が本当に食べている!スーパーフード厳選6つ | 女性の美肌・美容マガジンLBR

※2017年4月12日更新<p>ココナッツオイルやアサイーなど、注目のスーパーフードがコンビニなどでも手軽に手に入るようになってきましたね。しかし、色々ありすぎて、どれを食べたら良いのかわからない、どうやって食べたら良いのかわからない、という方も多いはず。そこで今回は、美養フードクリエイターである筆者が、 …

仕事の責任が増した時に見返す3つの指針

昇進が決まった時は、新しい責任に対する大いなる興奮と恐怖が同時に襲ってきます。自分にはそれだけの資質があると思っていて、他の人もあなたの資質を信じてくれたのだとわかっていても、実際に昇進した後は、新しい立場で成功するために変えなければならないものを見極めなければなりません。<p>昇進しても、そのポジション …

1日の中で最も創造的な「スイートスポット」を見つける方法

家族がいても、夢を追ってキャリアチェンジをするための4つのステップ

プロが「ノウハウ」を公開しても仕事が無くならない理由

Photo by Nathan …

天才たちは何時に起き、何時に食事をし、いつ仕事をしていたか

"お金"や"出世"より大事なことーー2030年の働きかたはどう変わる?

内向的な人がリーダーに向いている6つの理由

Inc:リーダーと呼ばれている人たちは一般的に外向的。他人を引っ張ることに長けていて、普通の人よりあけっぴろげ。社交的なのでネットワーク作りも人一倍積極的、そして、神経も図太く、交渉ごとも得意といったイメージを持たれていることと思います。正しい面もあるのですが、実際のところ、<b>状況によっては内向的な人</b> …

新製品にお金を払う価値はある?あとで後悔しないために覚えておきたいこと

ライフハッカー編集部さま<p>最近はiPhoneなど新製品をたくさん見かけます。私は、スマホやPC用ビデオカード、ヘッドフォンまで新しいものを買ってばかりです。でも、こういうものは、続々と新製品が発売されます。すぐに飛びついて買ってもいいものはどんなものでしょうか。また、どんな時に買いたいのをグッと堪えて …

威厳を持って働いているか?今自分に聞いてみる3つのポイント

新しい仕事を探す時、地位の高い役職や高い給料、福利厚生を求めるのは自然なことです。もちろんこれらは全て重要ですが、満足度の高い仕事とは「威厳を持って働いている」と感じられる仕事です。<p>威厳とは、自尊心と仕事に注ぐ努力からなるものです。威厳を持って働いていない場合、仕事は個人と「切り離された」ものになっ …

自分の中からモチベーションを絞り出す5つのアドバイス

ほとんどの場合、成功したいなら、時間と努力を重ねることが必要です。ただ、必要なことが何か、頭でわかっていても、実際に行動できるかどうかということになると、そこには大きな隔たりがあります。<p>その溝を超えるにはどうしたら良いでしょう? …

「一緒に食べる人」の体格が食べる量を左右する:研究結果

私たちは、多くの影響を受けながら食べものを口にしています。例えば、広告や習慣、さらにはガラスケースの中でゆっくり回転するチーズケーキなどが、食べる量に影響します。最近の研究結果によれば、食事を一緒にとる相手や、その相手が自分より太っているかどうかという点も、実際に食べる量に影響を及ぼす可能性があるの …

すべての天才に共通する最も顕著なたったひとつの特徴

私たちとスティーブ・ジョブズ氏、J.K. ローリング氏、パブロ・ピカソ氏のような人たちとを隔てるものは何でしょうか?<p>起業家のJames Clear氏は<b>「それはただ純粋な気概である」</b>と結論づけました。<p>どのようにして天才たちは素晴らしいアイデアを思いつくのでしょうか? …

スケジュールがカオスなあなたに。フリーランサーのためのタイムマネジメント術

タイムマネジメントは誰にとっても難しい課題です。それに加え、筆者のようなフリーランサーは、複数のプロジェクトに取り組んでいるだけでなく、複数のクライアントとやり取りしながら、常に新しい仕事を見つけようとしているため、固有の問題が発生します。<p>そこで、<b>フリーランスや中小企業経営者として生き抜くために必要</b> …

なぜ試食をするとつい買ってしまうのか? 「脳がそれを買いたがる」メカニズム

悲劇とさらば!どんなに押しても絶対に倒れないマグ - Mighty Mug

悲劇とさらば!どんなに押しても絶対に倒れないマグ。<p>これはまず動画を見てもらった方がわかりやすと思います。<br>このマグは机と吸盤でくっつき倒れにくく、持ち上げるとすぐに外れるようにできています。<br>これがあればマグを倒してパソコンや書類を台無しにする悲劇は二度と見なくて済みそうです。<br>小さい子供やペットが倒して …

見えないことは、忘れて当然。ToDoリストを「見える化」する8つのアイデア

見えないことは、忘れて当然。ToDoリストを「見える化」する8つのアイデア<p>2014.10.03<p>カテゴリー:<br>• JOB/BUSINESS<p>タグ:<br>• 生産性向上<p>Facebookシェア<br>• Twitterツイート<br>• LINELINEで送る<br>• PocketPocket<br>• はてなブックマークブックマーク<p>Facebookシェア<br>• Twitte …

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知っているようで知らない、温暖化が私たちの体に及ぼす6つの影響

温暖化の影響は、気候の変化や森林の減少だけでなく、生態系にも及ぶことはご存知だと思います。でも日々の生活のなかでは、私たちに直接どのような影響があるのか、感じることも、考える機会も少ないかもしれません。<p>「温暖化が身体にもたらす6つの影響」をイギリスのニュースサイト「Time.com」を参考に、お伝え …

本当に賢いお金の使い方は「毎日長時間使うもの」にお金をかけること

米Lifehackerの使命のひとつに、皆さんにお金を貯めるコツをお伝えするというものがあります。けれども、お金が充分貯まったら、何に使えば良いのでしょうか? そのお金を最大限に有効活用したり、幸福感をめいっぱい得たりするには、どうすればいいのでしょうか? …

気持ちをリセットしたい時に、思い出したい7つのポジティブ思考

TABIZINE > 豆知識 > 気持ちをリセットしたい時に、思い出したい7つのポジティブ思考<p>ポジティブ思考,幸せ,考え方 | 豆知識<p>シェア ツイート シェア B!はてぶ あとで<p>ポジティブ思考,幸せ,考え方 | …

「常識」について

数十年前の日本では常識だったことが今では常識ではなくなっている、ということがあります。<p>たとえば数十年前の日本では、個人の恋愛よりも「家」を維持することの方が重要なこととされていました。長男は両親と同居して家と墓を守るのが常識だったわけですが、今では「家」や「墓」を守ることよりも個人の恋愛の方が重要なこととして扱われるようになりましたし、お葬式も随分と簡素になりました。<p>若い人の意識だけが変わっただけではなくて、年配の人達の側も意識が変わりました。年配の人達も、簡素なお葬式に「最近のお葬式はこんなもんだ」と受け止めますし、なかなか結婚しない息子や娘に対しても「最近では珍しいことでもない」と受け入れ …