夏天0511

14 Added | 1 Magazine | 5 Likes | @05112016 | Keep up with 夏天0511 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “夏天0511”

香干木耳炒鸡的做法_菜谱_美食天下

糖醋排骨的做法_菜谱_美食天下

香菇菜包的做法_菜谱_美食天下

蒜黄木耳炒鸡蛋的做法_菜谱_美食天下

秋天的蝎子 2016-01-08 14:58<p>鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等人体所需要的物质;蒜黄中含有蛋白质、胡萝卜素和维生素C等营养成分,其中维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。蒜黄炒鸡蛋由于营养丰富,操作简单,是百姓餐桌常见的家常菜之一,具有养心安神, …

核桃仁炒菜花的做法_菜谱_美食天下

秋天的蝎子 2016-01-08 15:16<p>核桃仁,营养丰富,可滋补身体,医学认为它有强肾填精、补脑益智、延年益寿之功效。还含有丰富的氨基酸,特别是含有对人体健康有重要作用的赖氨酸(有增智作用)及维生E,微量元素锌、铬、锰等。核桃仁的营养价值,突出地表现在对大脑的滋补作用,有明显的健脑益智功效。 菜 …

小米蒸排骨的做法_金玉满堂—小米蒸排骨_菜谱_美食天下

秋天的蝎子 2016-01-08 15:37<p>粉蒸排骨的传统制作方法是用排骨裹上大米粉蒸制,而用小米代替大米粉来蒸排骨,又是另一番风味,小米软糯滋润,排骨味浓鲜香。 用土豆垫底,还可以有效吸收排骨的油脂。土豆吸收肉脂而味香浓郁,排骨经土豆吸脂而不腻。土豆与排骨的香味交互辉映。<p>食材与明细

香辣鸡米花的做法_菜谱_美食天下

炸胡萝卜豆腐丸子的做法_菜谱_美食天下

莲藕山药排骨汤的做法_菜谱_美食天下

莲藕山药排骨汤的做法步骤<p>温馨小提示<p>1、山药皮会使皮肤过敏,所以削山药皮的时候最好戴上手套,水中加一点白醋可以清洗山药的粘液; 2、莲藕口感上分为脆藕和面藕两种,煲汤适合用面藕,如何挑选面藕? (1)形状上,短粗圆润个头较粗大的是面藕,又细又长个头小巧纤细的很多为脆藕。 (2)从外表皮看,面藕一般颜色 …

玉米山药母鸡汤的做法_菜谱_美食天下

辣子鸡丁的做法_菜谱_美食天下